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莲子雪耳百合糖水

1/5 把雪耳放到开水里泡,这样比较容易泡开,莲子百合就放冷水里泡就行了

2/5 泡了大概半个小时左右就可以放水下锅煲了

3/5 全部料放下去炖20分钟左右就可以放冰糖了,放凉后再稍微冰一下再吃,味道就更好了

4/5 倒碗里放凉一会,再放入冰箱冻几个小时再吃!!美哦! 莲子心有利于排毒喔,不喜欢苦的人可以把它去除掉的。

5/5 糖水----- 花儿----温馨的home!