1/ 将青花鱼的鱼身划开切口。
2/ 用热水冲烫。
3/ 用水洗净脏污。
4/ 将(砂糖3又1/2大匙,酒100ml,水300ml)和切好的生姜一起放入锅内。以中火加热,待沸腾后,将青花鱼带鱼皮的部分朝上,排放入锅内。
5/ 沸腾后,捞除浮沫。
6/ 取一勺汤汁,加入装有5大匙味噌的调理碗中
7/ 充分混合后加入⑤里 。
8/ 汤汁再煮至沸腾后,用小火盖上木盖(请用铝箔纸代替)。
9/ 续煮10分钟。
10/ 掀开木盖,收汁煮至浓稠的状态。