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山楂特饮想必还是起了一定的开胃作用。先不说到底是山楂还是兰香子,或者蜂蜜到底是哪个起了作用,就说这样搭配起来确实好喝,我自己也喝了好多。 以前看TB上有介绍说这个有饱腹减肥的作用,我自己这样的搭配喝了倒是感觉更有食欲了。兰香子不用咀嚼就可以吞下去,粒太小,我咬了半天好像也没有咬出啥感觉。红的蜂蜜山楂茶加上兰香子,LG说像是“血饮”里面有XX卵,那就朝着这个思路拍个片吧,高对比度下的山楂兰香子特饮,挑战你的视觉味觉的极限—— 兰香子的学名为明列子,生长于海拨千米以上无环境污染的高山野果、小坚果长圆卵形、黑色略带光泽、野生小顆粒长约0.7mm、质坚硬、种子表面布满微绒毛、属性温和、遇水膨胀、视之有核、状如珍珠、亲水性强、嚼之滑脆、富含天然胶体、食物纤维、不饱和脂肪酸及多种维生素、为最天然有机的素材、健康生机饮食的最佳伙伴。


佳妮寶貝
食材与明细
山楂兰香子特饮的做法步骤

更多步骤与贴士(共10步)

  • 4.
     
    另一半用刀削去山楂。
  • 5.
     
    将山楂放入大碗中放入碎冰糖和白糖,加少许清水。
  • 6.
     
    放入微波炉高火转五分钟,取出拌匀,再高火转十分钟取出,晾凉,放入密封罐子,加少许蜂蜜拌匀,隔夜后食用(微波时间请根据自家微波炉功率适当调整,时间越长,汤汁会变得越来越少,越来越浓稠)。
  • 7.
     
    将兰香子倒少许在碗中(少倒一点,薄薄铺满碗底就成,泡出来会很多)。
  • 8.
     
    加几勺温水浸泡五分钟,会看见兰香子周围包覆一层半透明果胶。
  • 9.
     
    糖浸山楂放杯子里,加少许蜂蜜。
  • 10.
     
    将泡好的兰香子舀到杯里,加少许温水冲开即可。
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