菜谱

菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。。菠菜富含多种维生素和矿物质,以及一些其他重要的营养成分,而豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质两者都属于对人体十分有益的食品,但由于菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙的吸收,因而使这道汤肴在营养以及食物搭配上有些许不足,但其清淡可口的味道仍然受到许多人的欢迎。


meimei.lam
食材与明细
菠菜豆腐汤的做法步骤

更多步骤与贴士(共6步)

  • 4.
     
    等水煮沸开盖, 加入菠菜搅匀,
  • 5.
     
    最后放盐,麻油调味。即可啦!
  • 6.
     
    成品图@@宝宝吃得香哟...
更多同类菜谱
菜谱保存到手机
菠菜豆腐汤的更多做法
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
大家都在做
您可能还喜欢
美食天下首页
首页  •  菜谱  •  食材  •  专题  •  客户端