下载 APP
搜索

绿豆薏米粥

绿豆薏米粥

绿豆有消暑益气、清热解毒的食疗功效。经常食用绿豆能预防多种疾病,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。薏米是一种美容食品,有美白的功效,可以保持人体皮肤光泽细腻。用薏米绿豆做粥有利尿、改善水肿降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等作用。
  

主料
辅料

绿豆薏米粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

水量根据个人喜好适当添加,想喝稀点的就多加点水,灵活掌握。煮的时候一定要小火慢煮,最后放入冰糖。
分类: 午餐 晚餐
查看全部(共7步)

绿豆薏米粥的更多做法

更多
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页