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冬季常喝❗️雪梨胖大海果茶❤️(润肺止咳化痰)

冬季常喝❗️雪梨胖大海果茶❤️(润肺止咳化痰)

冬季天气干燥,又忍不住经常吃辣,牛羊肉吃多了容易上火,没过几天嗓子就开始不舒服,建议大家煮点雪梨胖大海茶,雪梨润肺,陈皮胖大海化痰止咳,红枣枸杞补血清肝,隔两天喝上一次,润肺抗燥,防止上火🔥❤️嗓子也会舒服许多。

主料
辅料

雪梨胖大海果茶的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、冰糖的量根据口味自我调整。
2、小火煮15-20分钟,最后再放菊花,枸杞。
3、陈皮,雪梨,胖大海是主要食材,其他的可放可不放。
分类: 饮品 下午茶 冬季食谱
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