老火靓汤，猪骨煲清补凉

1.所有的材料。

2.材料都洗一下。

3.猪骨头也洗干净。

4.把材料(除了红枣)和猪骨头放进高压锅。

5.根据家人的量去加水。

6.大火烧开，转小火煲15~20分钟。

7.下气后再加红枣再煲两分钟，这一细节可以去掉，直接把红枣和材料同一时间加进去煲

8.只要加一点点盐就可以了。

9.补中益气的老火汤就煲好了。