菜谱

红豆:有生津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功用,红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;红豆是富含叶酸的食物,适合孕妇食用


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食材与明细
杏仁红豆糕 的做法步骤

更多步骤与贴士(共11步)

  • 4.
     
    将所需要的琼脂用凉水泡软。
  • 5.
     
    将煮好的红豆滤出水,分开放置。
  • 6.
     
    将红豆水、露露和泡软的琼脂一起放入锅中加热,使琼脂熔化。
  • 7.
     
    将红豆加入到煮好的露露琼脂水中。
  • 8.
     
    最后加入适量的糖调味。
  • 9.
     
    将露露红豆汁倒入保鲜盒中,冷却后放入冰箱冷藏。
  • 10.
     
    将红豆糕从保鲜盒中扣出,切成小块即可。
  • 11.
     
    特点:冰凉爽滑、香糯可口。
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