菜谱

把菜谱保存到手机

南瓜可以保护胃粘膜、帮助消化, 还有防治糖尿病、降低血糖的食疗作用,另外南瓜含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,据说可以 帮助促进生长发育。         南瓜除了有丰富的营养价值外,做点心的时候放上一点,金灿灿的特别可爱。


乐逍遥
食材与明细
南瓜蜜枣包的做法步骤

更多步骤与贴士(共8步)

  • 4.
     
    然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜,静置1小时,发酵完成。
  • 5.
     
    发好的面团再次揉成不粘手的面团,搓成棍状,然后切成小块,每块搓圆后按扁,擀成中间厚边上薄的圆形面皮。
  • 6.
     
    取一块面皮中间放上蜜枣,捏紧收口朝下, 用刀背在包子上压出南瓜的纹路。
  • 7.
     
    蒸笼前再次用刀背依着之前的纹路从底下往上把纹路再压一次,插上南瓜皮做蒂,冷水入锅蒸15分钟。
  • 8.
     
    蒸好后不要马上 开盖,焖5分钟后再开盖子。这样包子就不会出现回缩。
更多同类菜谱
菜谱保存到手机
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
大家都在做
您可能还喜欢
美食天下首页
首页  •  菜谱  •  食材  •  专题  •  客户端