今天上一道女士汤吧——丰胸养颜的木瓜鸡腿汤。
这道汤还是前段时间回安阳的时候做的,一直保存在电脑里,汤非常不错,但对这次拍的照片非常不满意,所以一直没放上来与姐妹们见面。
木瓜的营养价值俺在原来的日志里已介绍过好多次了,这次就不再重复了,直接上做法了。
做法:
1、木瓜去皮去籽切块,葱切断儿,姜切片;
2、鸡腿焯水去血沫沥水备用;
3、砂锅内放鸡腿、姜片和葱断儿,加入适量清水;
4、水开后转中小火,炖30分钟,再放入木瓜,再次煮开后转中小火炖15分钟左右,起锅前加入少许盐提味即可。
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