终于活过来了,昨天好像中暑了,喘不上气差点一下子倒那里,天气太闷了,俺又是个不抗热的银,一把眼泪啊,还好今天就降温了,好开心,又可以吃吃喝喝了。前两天最热的时候,俺们每天就吃些凉东西,最后实在扛不住了,我要吃炒菜!做了一份炒五花肉,泡菜的味道真好哇,吃了以后还想多添一碗饭。
泡菜五花肉盖饭(五分钟懒人饭)
做法:
1、五花肉切成片,备用,洋葱切丝,泡菜切片备用;
2、平底锅加热,把切好的五花肉一片片码进锅里,随着不断加热,可以看到肉片开始变色,肥肉部分透明化并有油脂溢出;
3、等到五花肉里的油份逼出来,五花肉微卷时,放洋葱进去一起翻炒,并加入泡菜进去;
4、加入两勺泡菜汁,加入一勺辣酱翻炒均匀,再加入一勺糖提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
注意:
1、五花肉要选择肥瘦相间的,太瘦的肉炒出来不好吃;
2、锅里不放一滴油,码上五花肉,逼出五花肉本身的油脂,类似于烤肉的做法;
3、五花肉要切成均匀的片,不能太后也不能太薄,太厚吃起来肥腻,太薄一烤就没了;
4、此菜虽然简单,但要想做的好吃,记住九个字:一勺糖,一勺酱,两勺汁;
5、加入糖是为了提鲜,加入酱是为了让口味更好,加入两勺泡菜汁,让肉更入味;
6、泡菜本身有咸味,所以不需要再放盐了。
配上做好的米饭,一份刺激食欲的懒人饭就成了,光看到这颜色,俺就已经条件反射了。
田家哥从学生时代就爱吃泡菜了,我猜想可能是因为他曾经住的地方和那啥隔海相望,本来我是不吃这东西的,在他的影响下,现在也很习惯吃了。
我是只食肉没错啦,不过我只喜欢这种瘦中有肥的肉,全是瘦肉我还不爱吃呢,干(绝对的强迫症)。
放心吧,因为有泡菜,所以肉片一点都不觉得腻,绝对是下饭的好东西。
体重如我,其实不应该多吃饭,所以后来我就用生菜包着肉片吃。