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杏仁银耳炖木瓜

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玉池桃红的博客
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回来安阳一周了,由于下周一还得正常上班,明天就得回郑州了,感觉这一周过得好快哦。去超市逛的时候遇上木瓜打折,就抱回来两个,用一个做了这款甜品,具有开胃,润肺止咳,美肤丰胸的作用,女人应该多喝这个哦。

杏仁银耳炖木瓜

原料:木瓜一个、银耳一朵、杏仁一把、红枣若干个(我用的是无核金丝小枣)、冰糖适量。

做法:

1、银耳提前泡发,洗净撕成小朵。杏仁提前20分钟用凉水泡一下。红枣洗干净,木瓜削皮去籽切小块;

2、锅内加适量清水,加银耳、杏仁和红枣,大火煮开后转小火慢慢炖40分钟左右;

3、加木瓜块和冰糖再炖20分钟即可。

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/421338882011518105845240/

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