浩浩今日早餐:牛奶,西兰花玉米吐司小披萨,白蒸蛋,烤肠,藕香黏米,雪梨。
藕香黏米:其实浩浩喜欢吃糯米藕来着,我没有泡米,买的藕又有一端漏孔了,所以偷个懒,做了藕香黏米。睡前准备:糯米,紫糯米和大黄米淘洗干净,放进电压锅里,倒入水,比煮干饭的水略高一点(这样煮出来糯糯软软的),将藕切薄片铺在上面,放入冰糖,选择“粥”的功能,预约功能定时到今天早饭的时候。
西兰花玉米吐司小披萨he烤肠:全麦吐司片,抹上番茄沙司酱,西兰花略焯烫,用剪刀将顶部绿色的头剪下(是碎粒状),铺在上面,再撒上玉米粒,马苏里拉奶酪。小肠切上花刀,抹点儿油,一起放在烤盘上,200度烤4分钟至奶酪融化。