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细说“邪火”

饮食健康 > 饮食常识

大凡自然界里的动物,冷血动物除外,在体内都燃烧着一把生命之火,如果没有火,那么生命也就停止了。

对于人体来说,正常之火是恒温在一定的范围内的,如果此火过于亢烈,那就是不正常之“邪火”。

按邪火出现的部位,中医有将其分为三把火的。第一把火称“上焦火”,泛指人体偏上部位的火热症状,如头昏、咽喉肿痛等;第二把火称“中焦火”,如胃脘不适,脏腑疾患引起的烦热口渴等;第三把火称“下焦火”,便秘、尿赤等偏下部位的邪火之统称。

然而也有的中医师认为此类三把火的划分太笼统,他们则按照脏腑开窍部位分类,将“邪火”分为心火、肝火、肺火、胃火和肾火。心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

肝火产生的原因主要在情志,上了肝火后,有一个共同的特点,就是压不住火、老想生气。有调查表明,女性比男性更容易上火,尤其是老年女性,上火后持续的时间也更长。鼻扇气喘称“肺火”,表现为干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

胃火患者一般除了嘴里有味以外,还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。肾火表现症状为头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

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