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蜜汁猪肉脯

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糖醋白菜の幸福滋味
糖醋白菜の幸福滋味 blog
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小时候最奢侈的磨牙小零食,现在怀旧专用。偶尔吃吃还行,没事的时候嚼个两三块之后,倒强烈的想吃蔬菜水果冻了。不过用来下粥绝对是最好的选择~

还第一次在家烤肉脯,擀得不是很均匀,不过周边烤得略焦得更有嚼头,之后的几块干脆直接烤得老些,各种香脆~~

蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯

原料:

猪肉馅600G。

调料:

绍酒2大匙、鱼露2大匙、生抽2大匙、糖4大匙、鸡精适量、蜂蜜2大匙、五香粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、黑胡椒碎1/2茶匙、香油1大匙、白芝麻2大匙(可选)。

做法:

1、将肉馅与所有调料混合,搅拌均匀,将肉馅顺一个方向搅拌至上劲。

2、取适量肉馅铺在烘焙纸上,盖上保鲜膜,擀成薄片。

3、烤箱预热200度。取掉保鲜膜,入烤箱烤18分钟,刷少许蜂蜜,翻面,再烤15分钟左右,刷蜂蜜,根据情况再烤或翻面烤3分钟左右。

4、拿出稍凉后切片即可。

蜜汁猪肉脯

TIPS:

鱼露是猪肉脯的灵魂,绝不可少!

蜜汁猪肉脯

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e20034a0102e415.html

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