做完这饭,拍照都匆匆忙忙地了,因为一回头,这爷俩儿已经各自盛了一碗米饭在锅里抢上了,桌子椅子都省了,所以我也不好意思多咔嚓了,抢食儿的时候也是最容易积怨的时候。
茄汁小排饭
原料:
炖肉料:
料酒2汤匙、八角两个、小茴香1茶匙、香叶两片、葱两段、姜两片、盐1/2茶匙。
茄汁儿:
番茄沙司3汤匙、白醋1汤匙、糖1汤匙、生抽1汤匙、盐1/2茶匙、蒜3瓣。
做法:
1、买肋排的时候让卖家帮忙剁成小块儿(我告诉他包包子大小)。
2、锅中倒入足量水,放入排骨(图1),大火煮开后倒入料酒持续煮两三分钟,捞出洗净。
3、将焯好的排骨放入电压锅,倒入微微没过的水,放入葱姜,八角小茴香香叶装入料包后放入,加入盐,压制30分钟(电压锅火慢,普通高压锅10分钟就好)。(图2)
4、菜花洗净掰成小朵儿。红黄彩椒洗净切成小滚刀块。蒜拍碎切末。番茄沙司白醋糖生抽盐在小碗里混匀。(图3)
5、将煮好的排骨捞出,沥掉水分(多沥一会儿以免油煎时太迸溅)(图4)。
6、炒锅里倒入稍多一点的油,烧热后倒入排骨(会溅油,用锅盖挡一挡)(图5),煎至排骨表面微焦,倒掉锅底的油(不然太油腻)。
7、倒入蒜末,小火炒香(图6),倒入调好的茄汁儿,炒匀后,倒入开水,刚刚没过排骨就好(图7),盖上锅盖小火煮。
8、汤汁剩半的时候倒入菜花一起煮,最后汤汁收稠出锅前倒入彩椒块儿(图8),翻炒均匀,关火。
9、搭配米饭食用,要留出浓浓的汤汁儿拌饭,不要收太干哦。
温馨小提示:
1、肋排剁小块儿,不光品相好,也更方便后期入味儿。高压锅可以方便快速地做好先期制熟这一步,但各家使用的锅都不太一样,掌握好既要让排骨软烂,孩子易消化吸收,又不能烂到脱骨就不好看了。
2.油煎这一步可以让小排有外焦里嫩的口感,煎排骨要热油下锅,火候大一点,可以快速让表面定型,又不会太油腻,火候太小的话吸油会多。