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乙肝患者吃水果的"4讲究"

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乙肝患者吃水果的“四大讲究”

乙肝患者吃水果要注意什么?这个是很多乙肝患者所不知道的,要注意的是水果要吃对身体有益的水果。例如苹果、葡萄、草莓、香蕉等,要吃新鲜的水果对于腐烂变质的水果最好不要吃,水果一定要清洗干净才能够吃以防残留农药损害肝脏。

乙肝患者吃水果的

乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康,但要注意以下几个问题:

1.要适量:吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病。

2.要新鲜:新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质,加重肝脏负担。

3.要选择:一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

4.要清洗:由于水果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前一定要洗净;冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。

乙肝患者吃水果的

原文地址:[InstallDir_ChannelDir]CommonSense/201208/117848.html

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