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甘蔗配花生 照样吐出渣

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导语:11月将至,北京市面上甘蔗又开始热销。网络近日流传,吃甘蔗的时候连着花生米一起吃下去,可以有效的减少甘蔗渣,甚至可以完全消除。记者实验发现,虽然花生米、瓜子、核桃都具有类似的功效,但效果着实有限。

专家也认为,花生等坚果中可能含有纤维酶之类的物质,对甘蔗渣产生了化学分解。但由于数量很少,效果并不会像网传那样明显。

以往在吃甘蔗的时候,总不可避免的要吐掉难以下咽的甘蔗渣,让不少食客觉得既不雅观,也很费劲。但近日,网络上的一条微博似乎带来了福音。

根据微博的说法,在吃甘蔗的同时往嘴里放几粒花生米一同咀嚼,可以将甘蔗渣“消灭”,进而避免了吐渣的烦恼。

据称,花生中含有一种纤维酶,可以有效的分解甘蔗纤维,具有同种纤维酶的食品,还包括瓜子、核桃等坚果。也就是说,同时咀嚼这些东西都可以做到“吃甘蔗不吐甘蔗渣。”

实验  搅拌机+吸水纸  模拟咀嚼“造”渣

事实真的如此吗?今天上午,记者在北京联合大学食品科学系老师文镜的指导下,用搅拌机和吸水纸模拟人体咀嚼过程,进行实验验证。

首先,记者在同一段甘蔗上取下7块,重量在20克至22克之间,留下一块作为参照物,其余6块分别与重量均约2克的生熟不同的花生、瓜子、核桃一起放入搅拌机中。

记者在搅拌机中放入了摄氏36.8度的温水模拟人体温度,以保证酶可以在与人体温度近似的环境中进行纤维分解。

用吸水纸将残渣中的水吸干,之后放入烧杯,在火上进行煅烧,直至所有水分完全丧失,以此模拟人体吐渣过程。

最后测量残渣的重量,对比参照物,判断所谓的“纤维酶”是否起到了分解甘蔗纤维的作用。

生花生“融”渣最多 熟核桃效果最差

干果能否“融化”甘蔗渣结果(单位:g)

搭配 总重量 残渣重 残渣占比

参照物甘蔗 20.4 4.3 21.08%

甘蔗+熟核桃 23 4.1 17.83%

甘蔗+熟瓜子 22.1 3.9 17.65%

甘蔗+熟花生 23.3 4  17.17%

甘蔗+生瓜子 22.3 3.1 13.90%

甘蔗+生核桃 24.1 3.1 12.86%

甘蔗+生花生 23.6 2.9 12.29%

实验结果表明,生的花生、瓜子以及核桃都可以少量的减少纤维的存在,其中生花生“融化”残渣的分量最多,但远远没有达到网络上流传的“消失”的效果,而熟的坚果没有取得任何效果。

专家 分解原理基本正确 效果被夸大

今天上午,北京联合大学食品科学系老师文镜表示,微博的窍门虽然不靠谱,但对于花生分解甘蔗纤维的解释是基本正确的。

文老师介绍,纤维酶确实可以分解甘蔗富含的纤维,但花生中纤维酶的含量有限,不可能达到网上所说“消灭纤维”的效果。而且,酶最佳的“工作温度”就是人体正常的温度,一旦经过高温加热就彻底失去作用。也正因如此,熟的坚果并不能起到作用。

此外,文老师认为,这么吃甘蔗破坏了甘蔗原有的味道。而且,其对营养是否也会产生破坏、对人体是否会有害目前都不清楚。所以文老师建议,最好还是按照传统的方法食用。

原文地址:http://money.163.com/13/1027/13/9C6QJ7NK00253B0H.html

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