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给宝宝断奶应该缓慢、充满爱

饮食健康 > 母婴饮食

导语:母乳是宝宝最好的食物。母乳不仅仅代表着食物和营养物质,更代表着浓浓的母爱和慰藉。宝宝可以通过吸吮乳汁,与母亲进行感情交流,从中获得极大的信赖感和安全感。

但随着宝宝一天天长大,尤其是6 个月以后,身体对各种营养素的需要越来越大,母乳的量及其所含的成分已不能满足宝宝生长发育的需要。同时,宝宝在吮吸母乳的时候,也不再像以前那样专注,他们会吃吃玩玩。对于这个阶段的宝宝来说,吮吸母乳已经不再是为了解除饥饿,更多的是一种对于妈妈的依恋。因此,断奶也就成为必然。

只是, 断奶不像说说那么简单,而应做好充分的准备工作,给妈妈和宝宝一个适应期,才能顺利地断奶。

这是因为断奶对宝宝来说是一个非常关键的时期,是宝宝生活中的一大重要转折,心理学家将此过程称为第二次母婴分离。断奶后,除了食物种类、喂养方式的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。所以,妈妈们对断奶千万不可操之过急。

如果断奶方法不得当或采用仓促、生硬的方法断奶,如让宝宝突然和妈妈分开,或在妈妈的乳头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄连水等物质,不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应,还会给宝宝的身体健康带来负面的影响。

宝宝会因缺乏安全感而哭闹、恐惧、不安,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲锐减、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响其生长发育,使抗病能力下降。

另外,强硬断奶还会导致宝宝以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰,因而极易形成日后难以纠正的儿童异常行为。

宝宝的味觉非常敏锐,对食物也十分挑剔,尤其是习惯于吮吸母乳的宝宝,常常十分敏感地抗拒其他奶类。因此,最好的断奶过程应该是温柔的、循序渐进和充满爱的,为他创造一个慢慢适应的过程,逐步减少喂奶次数,不可仓促断奶。

另外,断奶期间喂食宝宝的家长最好是其他和宝宝比较亲近的人,比如爸爸或者奶奶、姥姥之类的人,在宝宝平时喝配方奶时分散宝宝对妈妈的注意力。同时,妈妈也要多陪伴宝宝一起在家里玩游戏,到户外或者与其他小朋友一起互动,让不同的环境分散宝宝对妈妈奶头的想念。

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