1岁宝宝戒奶瓶 没想象中那么难

导语：一般情况下，宝宝1岁以后逐渐戒掉奶瓶，开始使用杯子喝水，这是宝宝成长的又一个里程碑。可也有些妈妈非常头疼，宝宝戒奶瓶可没有想象中容易，也有些妈妈由着宝宝继续使用奶瓶。让宝宝戒掉奶瓶真的这么难吗?

为什么要逐渐戒奶瓶?

影响生长发育 宝宝的吸吮能力是与生俱来的，当他们开始添加辅食后，他们就要学习吞咽和咀嚼。如果宝宝过渡依赖奶瓶，会导致无法很好地吃一日三餐，从而无法很好地锻炼咀嚼吞咽，可能导致口腔肌肉发育异常，影响说话。一旦宝宝过于依赖奶瓶，特别是需要奶睡，含着奶嘴睡觉，奶里的糖分会覆盖宝宝的乳牙，如果没有及时刷牙清洁而过夜，日积月累就会增长蛀齿的隐患。

如何帮助宝宝戒奶瓶?

准备期 (6～12个月)

当宝宝开始添加辅食后，就要记得引进水杯，可以是鸭嘴杯、吸管杯或者普通水杯(根据宝宝的喜好)，先让水杯混个脸熟。记得不要只在水杯里放水，在奶瓶里放奶。这样宝宝就会自动标记这两者的区别，从而拒绝从水杯里喝奶。如果你是纯母乳喂养到9～12个月，可以直接跳过奶瓶阶段，直接提供水杯。大部分宝宝在这个阶段是完全具备直接从水杯喝奶的能力的。

逐步过渡期(12～18个月)

这个方法比较适合小月龄宝宝，通常需要1个月左右的过渡期。逐步减少每天的奶瓶数量，先从一天减少一顿开始，然后用水杯装奶配合一点零食替代;也可以稀释奶瓶里的奶，提供非稀释的奶在水杯里给宝宝;先把一天里最不重要的那顿奶改成从水杯里喝(通常都是白天那顿);带宝宝去店里让她自己选择水杯，或者装饰一下现有的水杯让它变得更吸引人，也是很不错的选择。