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海鲜醋鱼

美食厨房 > 微波炉菜谱

原料:

鲜鱼600克。葱五段,姜五片,葱丝、嫩姜丝各两大匙,绍酒、胡椒粉、芝麻油各少许;

(A)酱油三大匙,米醋两大匙,白糖一大匙,高汤近一杯;

(B)淀粉两大匙,水一大匙。

做法:

1、将鱼处理后,从腹下剖开,使鱼摊成背部相连的一大片,用刀斩断中间大骨数处,抹上葱段、姜片、绍酒、胡椒粉,置于盘中腌30分钟。

2、将嫩姜丝用冷水略泡,挤干水分备用。[美食论坛]

3、将盘中的鱼覆上微波薄膜,高火12分钟后取出撒上嫩姜丝和葱丝。

4、在一碗中将调料(A)调匀,高火3分钟,再加入调料(B)拌匀,高火半分钟成芡汁,淋在鱼身上,上桌前撒上少许芝麻油即可。

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