三仁烧鸡翅

原料：

鸡翅、炸杏仁、炸核桃仁、炸花生仁

辅料：

精盐、料酒、糖、酱油、食用油、香油、姜、葱、高汤、淀粉、鸡精、胡椒粉

做法：

1. 将加工好的鸡翅焯水过凉；[美食中国]

2. 坐锅点火放少许油，放糖炒出糖色，倒入鸡翅上色，放料酒、姜、葱，加高汤、精盐、酱油、鸡精、胡椒粉烧至鸡翅八成熟时，放入三仁，最后勾芡，淋上香油即可出锅。

特色：

色泽红亮，翅香鲜嫩。

相关阅读：

1、 [食疗食补] 鸡的药用价值

2、 [食物档案] 鸡肉的综合营养价值