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蚝油鲍脯

美食厨房 > 微波炉菜谱

原料:

鲍鱼一罐,青菜10棵。

调料:

淀粉一大匙,水适量; (A)蚝油两大匙,精盐一匙,味精少许,鸡汤半杯; (B)色拉油一大匙,精盐半匙。

做法:

1、将鲍鱼切成0.5厘米厚的薄片,青菜去老叶取10厘米长,洗净加入调料(B),高火3分钟至熟,排于盘子的外围一圈。[美食中国]

2、将鲍鱼和调料(A)置于碗中,高火5分钟至熟,将鲍鱼捞出,置于青菜上,余汁以淀粉勾芡,淋在鲍鱼上即可。

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