鸡胸嫩肉200克,罐头小玉米笋八条。
淀粉一中匙加水两中匙调匀;
(A)酱油、绍酒各大两大匙,芝麻油、精盐各少许,白糖半大匙。
1、将鸡胸肉块去筋皮,切成细丝。
2、将罐头小玉米笋、切好的鸡肉丝和调料(A)置于较深的盘内,加盖高火5分钟,中途搅拌一次。
3、将加水调匀的淀粉注入其中,搅拌后不加盖高火1分钟,再搅拌一次即可。