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秋冬总是一个多病的季节，寒冷空气的自己，不仅阻塞了血液循环，同时也干扰了内分泌的正常协调。小编今天推荐秋冬可适宜的进行中医拔罐治疗，提高身体的免疫功能和抗病能力，减少各种疾病的发生。
拔罐时人体在负压吸拔的时候，皮肤表明会有大量气泡溢出，从而加强了这部分组织的气体交换，改善毛细血管的通透性，少了血液会溶入组织间隙，产生淤血，即自家溶血现象，通过机体的自我调理，可起到行气活血、舒经活络、消肿止痛等功效，这是一种良性刺激，可促进身体的正常恢复。
拔罐时人体肌肤会有温热刺激之感，致使血管扩张，促进局部血液循环，改善新陈代谢，加快体内废物的排出，从而可有效改善局部组织的营养状态，增强其耐受性和机体的抗病力，起到清热解毒、温经散寒的作用。
现代医学，拔罐已被用于多种疾病的治疗，例如秋冬寒冷常出现的筋骨疼痛，拔罐时将灌口捂住患处，可慢慢吸出患处的湿气，促进局部血液循环，起到治疗疼痛、恢复筋骨正常功能的功效。
拔罐通常是借助热力排出罐中的空气，在负压的作用下，造成皮肤淤血的一种治病方法，这一疗法可疏通经络、消肿止痛、排毒泄热、行气活血等，可用于治疗多种疾病，特别对腰背肌肉劳损等有相当好的治疗效果。
如果不熟悉拔罐的流程，自行在家进行拔罐是很危险的，容易出现意外事故，且若拔错穴位，会起到副作用，其结果不堪设想。在家拔罐首先应选择中医常用的竹筒管，罐口一定要选择较光滑的，以免灌口伤及皮肤。
拔罐前一定要将罐口清洗干净，拔罐需要另一个人帮忙，被拔罐者应以舒适的姿态坐好或平卧。实施拔罐的人一手拿罐，一手点火，并迅速将罐口置于患处，一般拔15~20分钟即可。取罐时一手按住皮肤，让部分空气可进入罐内，避免硬拉。
有人习惯拔完罐后立即洗澡，这一做法是错误的，因为拔罐后，皮肤处在一种脆弱、被伤害的状态，这时候洗澡，容易造成皮肤发炎或破损，若洗冷水澡，又容易感冒，所以拔罐后不能立即洗澡，需等至少半小时才可。
