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口腔溃疡吃什么?这六大水果是良药

饮食健康 > 饮食常识

口腔溃疡可未经治疗而自愈,但是一旦口腔溃疡,我们都会觉得嘴巴难受,没有食欲。这个时候,多吃下面这些水果,能补充维生素,缓解口腔溃疡的疼痛和不适。你不妨试试看吧!

1、西瓜


西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。西瓜富含维生素,但不宜多吃,多吃会上火,反而加重口腔溃疡的症状。

2、苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

3、梨子

梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。它是也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果。

4、桃子

桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。

不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

5、柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

6、杏

杏是一种对人体有多种有益的水果。

水果对口腔溃疡的愈合是有一定的帮助,但是想要真正的摆脱口腔溃疡的困扰,还是要采取一定的医学方法的,而且平时的预防才是最重要的。

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