下载 APP
搜索

咖啡最好餐后喝 餐前喝不想吃东西

饮食健康 > 饮食常识

据《信息时报》咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,所以有提神效果。但是交感神经受到刺激、兴奋,会令食欲减低,因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。

另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。

但是在餐后饮用,则因为胃液分泌会增加,所以对消化有帮助。

下一篇

大家都在看...

查看更多饮食常识文章
美食天下首页