蜜糖种类知多少

秋风起，空气中缺少水分，皮肤自然变得干燥。为了适应秋天干燥的特点，我们必须经常给自己补充水分。而早、晚用蜜糖冲温水喝，最能缓解干燥气候对我们皮肤的伤害。只是，市面上蜜糖的品种琳琅满目，我们又该如何选择最适合自己的蜜糖呢？

百花蜜——清热润燥

采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。

冬蜜——发汗解表

源于中药树种鸭脚木，是岭南特有冬季蜜种，故俗称“冬蜜”。

冬蜜色泽为浅琥珀色，较易结晶，质地优良，味甘而略带特有苦味。除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表、祛风除湿之功效。对感冒发热，咽喉肿痛，风湿关节痛等症状有较好辅助疗效，深受东南亚地区人们喜爱。

荔枝蜜——生津益血

荔枝盛产南方，被誉为“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝的果酸味。蜜蜂酿荔枝蜜时，由于添加了各种蜜蜂自己特有的成分，故无荔枝之燥热，反而有生津、益血、理气之功效，是岭南特有的蜜种。

椴树蜜——养胃补虚

椴树蜜是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶。本品除有养胃补虚、清热补中，解毒润燥的功效外，还有一定的镇静作用。较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜种。

枣花蜜——补中益气

性平偏温、补中益气、养血安神、护脾养胃。内含丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质，其中维生素C的含量特别高。有助于人体系统功能改善，对脾胃虚弱有辅助疗效以及有补血作用。

槐花蜜——去湿利尿

具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，对心血管病人具有显著的药理作用，深受许多慢性患病者的欢迎。槐花蜜有舒张血管，改善血液循环，防止血管硬化，降低血压等作用，是高血压患者的理想调味品，失眠者在临睡前服用，能降低中枢神经的兴奋性，起到催眠作用，尤其适合老年人。