糖的害处大于益处

美国一项新研究显示，实验鼠摄入糖分过多会导致大脑受损，记忆力下降。

 
手工牛轧糖

研究人员首先训练了能够钻出迷宫的实验鼠，然后将它们分为两组，一组每天喂食高果糖溶液来取代日常饮用水；另一组则同时喂食高果糖溶液和欧米加脂肪酸，欧米加脂肪酸被认为能保护神经突触免遭损伤。6周后，第一组实验鼠忘记了钻出迷宫的路径；另一组实验鼠的记忆能力未受明显影响，仍旧能很快钻出迷宫。