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两个月宝宝发育特点及妈咪注意

饮食健康 > 母婴饮食

两个月的宝宝已经有了一定的“社会经验”,他已经度过了最初来到人世的第一个月,逐步适应了外界的空气、光线和食物。这个月龄的宝宝都有哪些特点呢?

两个月宝宝的特点:

* 逗引时会微笑;

* 眼睛能够跟随物体做水平方向的移动;

* 能转头寻找声源;

* 俯卧时能抬头片刻,自主转动头部;

* 会在胸前玩弄自己的双手,手指会展开和合拢,会吸吮拇指;

* 遇到大的声音刺激,会有明显的反应——沉默、哭泣或惊愕。

这个月妈咪需要注意的问题:

不要太早添加辅食

这个月,宝宝的胃口明显增大。母乳喂养的宝宝不应该添加奶以外的辅助食品,譬如米汤、果汁和米糊等。配方奶喂养或混合喂养的宝宝,应该在42天检查后,根据儿保医生的建议再添加钙粉和鱼肝油或其他辅助食品。

接触户外新鲜空气

现在,可以带宝宝到户外去了。选择无风、天气较好、室内外温差相对较小的日子,到户外接触阳光和新鲜空气。每天1次,每次几分钟,以后逐渐增加到每次十几分钟。

夏季可适当延长早、晚在户外的时间,中午11:00~下午3:00最好不要去户外活动。冬季可适当缩短午睡时间,利用阳光充足、室外温度较高的下午时间到户外玩耍。

经常剪指甲

现在,宝宝还不会自主运用自己的双手,经常会无意识乱抓,在自己的脸上、身上留下抓痕。其次,宝宝的长指甲常常是藏污纳垢之处,若抓破皮肤,容易造成继发感染。此外,宝宝常将小手放进嘴里吸吮,很容易将指甲里的污垢和细菌吃进肚子去,引起胃肠道疾病。 

适合两个月宝宝的玩具和游戏

* 图案对比明显的图片。

* 色彩鲜艳、形状各异的玩具。

* 挂在婴儿床上不会破碎的镜子。

* 铃铛。

* 能发出悦耳声音、颜色明亮而且带有图案的玩具。

* 你亲自给宝宝唱歌。

* 听各种音乐,抱着宝宝合着音乐的节奏起舞。

您还可能遇到这些麻烦:

宝宝便秘

满月后,宝宝的大便次数会逐渐减少,一天1次,甚至二三天1次,许多父母担心宝宝“便秘”了。其实,这种“便秘”很可能是妈妈太紧张了,“便秘”只是妈妈自己的主观臆想。相关阅读:宝宝便秘与牛奶有关吗

应对宝宝便秘的万全之策

由于便秘会使宝宝的消化吸收功能减弱,所以,对正在快速生长发育的宝宝身高、体重及组织器官的发育影响很大,宝宝出现便秘后,妈咪要及时带宝宝去看医生,并且在医生的指导下,采取有效的治疗策略。

万全之策1

小宝宝出生后,妈咪应密切观察排便情况,如果在出生后24小时无胎便排出或延迟排出,则表明肠道存在某种疾患,如先天性巨结肠、直肠肛门畸形、肠闭锁、胎便性肠梗阻、胎粪堵塞综合症,妈咪应该及早带宝宝就医,使宝宝得到及时的诊治,以免影响体格和智力的发育。

万全之策2

对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软,可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等,或把婴儿蜂蜜加在温开水中,每天给宝宝喝60-90毫升,促进肠道增强蠕动;如果上述方法效果不佳,可酌情减少牛奶的量,增加离乳食品,如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的宝宝出现便秘,可增加纤维素含量较高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝宝便秘时,可给吃一些粗谷类的食物或红薯,还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,多喝白开水,尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后,更要及时喝水及吃果蔬。少吃易引起便秘的食物,如巧克力、马铃薯、干酪等。

万全之策3

从宝宝3个月起,即开始训练定时排便的习惯,1周岁后,可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆,不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟,一旦形成定时排便的时间,不要随意变动。当宝宝出现便秘时,可在医生的指导下,重新训练肠道排便的反应能力。方法为在早饭后给宝宝灌肠,然后立即坐在便盆上,即使宝宝没有马上排出大便,也要坐上10分钟,连续7天后,隔天灌肠一次,再过7天后停止灌肠。这样,有助于宝宝建立起排便的条件反射。值得注意的是宝宝是否需要灌肠及使用何种灌肠药,一定要严格遵从医嘱。

万全之策4

让宝宝积极进行户外运动,如跑、爬、跳、骑小车、踢球等,以此增强腹肌的力量,并且可促进肠道蠕动。对于胆小的宝宝,尽量在家里排便,不要轻易改变排便环境。当宝宝出现类似情况时要及早做心理疏导。

叮嘱:

如果宝宝便秘多日又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧,应及时去就医,以防肠梗阻发生。 

尿布疹

宝宝皮肤还没有完全发育成熟,薄薄嫩嫩的,含水量比较多,尤其是与尿布接触区域的皮肤比身体其他部位更加薄;加之皮肤的生化、免疫及体温调节等功能也没有成熟,因此抵抗力比较弱,宝宝的尿和便却远比大人们多,它们使小屁屁上的皮肤受到污染和潮湿的刺激机会也大大增多,所以容易诱发尿布疹。

预防是减少尿布疹的最好方法

防护法1 勤洗小屁屁

宝宝自身尿便的排泄自然不可以改变,但妈咪可对小屁屁勤进行清洗。宝宝每次尿或便后,妈咪都要用温水或温和的清洁剂进行清洗。需要提醒的是不可过度清洗和擦拭!然后,给小屁屁上搽上一层薄薄的润肤油,或经过消毒处理的香油。注意不要扑粉,以免与尿便结成块对小屁屁形成刺激。

防护法2 勤更换尿片

尿片或纸尿裤如果更换得勤,就可减少小屁屁上的湿气,最大程度地减少小屁屁与刺激物的接触,尿布疹的发生率也就低。因此,每次宝宝大小便后,应清洗干净并及时换上清洁的尿片或纸尿裤。值得注意的是,一定要为宝宝选用适当的布尿片或高质量的纸尿裤,这通常也是减少尿布疹发生的重要因素之一。

奶癣

宝宝的脸颊和眉毛上方可能会出现红色丘疹,还经常哭吵,这是“婴儿湿疹”,俗称“奶癣”,一般与宝宝的过敏体质有关。

宝宝长了湿疹怎么办呢?在生活中应注意些什么问题呢?

1、不要让孩子吃得过饱,吃母乳者,母亲应注意不要吃易引起过敏的鲐鱼、虾等食物。如果孩子是喝牛奶,煮奶的时间不妨长一些。添加辅食时,不要先加蛋白,最好先加少量蛋黄,然后逐渐增量。孩子的食物也不要太咸。

2、母亲和小宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服,以免引起或加重过敏。

3、不要用热水去烫洗湿疹,不要给孩子用肥皂洗脸以避免刺激。洗脸后,可给孩子用一些儿童护肤霜。

4、必要时,可在医生指导下用些抗组织胺药。

5、如继发感染,应当使用抗生素。

6、可服一些中药或用中药液外擦。

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