授权原创博客:烹然心动
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国
鸡胸肉两条约220克;奥尔良鸡翅腌料;新鲜九层塔5克。
1、鸡胸肉洗净去膜,切成2厘米左右的小块儿;
2、用15克奥尔良鸡翅腌料,盐半小匙,15ml米酒,生粉1小匙,蒜蓉少许,蛋液少许,拌匀腌制约半个小时。[美食中国]
(没有这种奥尔良腌料的话,可以用生抽,白糖,盐,白胡椒粉,辣椒粉等调料混合调制)
然后在鸡肉上撒适量番薯粉。
锅内放油烧热,下鸡肉块中火炸至金黄即可捞出控油。熄火,利用锅内的余温,将九层塔放入迅速过油约2秒钟后捞起。(九层塔那诱人的清香瞬间弥漫到整个厨房;P~~~注意:可千万别炸久了!~另外,也要注意提前擦干九层塔上的水分,以免炸的时侯爆出油滴)
盛盘,开吃吧~~鸡肉香,混合着香草的味道~~~一点也不觉得腻哟~~趁热吃,风味最好!