素肚片炒木耳

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感恩是对自然力量的敬畏；是对生存状态的释然；对命运恩赐的感激。

感恩让人豁达，宽容他人、心襟开阔。感恩给人幸福，珍惜拥有、知足快乐。

心存感恩，每一个平淡的日子都清澈明亮，每一段平凡的回忆都充满温馨。

素食也是一种感恩。今天做一道素食【素肚片炒木耳】

原料：

素肚片，黑木耳，大蒜，鲍鱼汁（或蚝油或生抽）

做法：

黑木耳用水泡开，切小片。锅里放少许的油（不能多放），放入大蒜爆香后取走。倒入黑木耳和素肚片，加入一勺的鲍鱼汁，少许的生抽，翻炒2，3分钟就可以了。（喜欢吃辣的人也可加入辣椒一起炒。）[美食中国]

这道菜脆嫩味美、营养丰富、黑白分明。既满足口腹之欲，又带给人一份宁静。

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