自古以来就有着“女人如水”的说法,水是女性生活中必不可少的东西,女性想要美容养颜最好是多喝水,学会科学喝水可以让女性始终保持水样肌肤,其实有一些茶可以起到非常好的美容养颜效果,下面就推荐几款自制养颜美容茶。
珍珠茶
取适量的珍珠粉和茶叶,放在一起调配好,每天可以取3克放在茶杯内,之后冲入费腾的热水,慢慢饮用,每月最好是喝三次,坚持喝可以起到减少面部皱纹、延缓衰老和润泽肌肤的功效。
祛斑花果茶
白果适量,去掉壳,去掉皮,雪梨适量去掉皮切成细细的小粒,将白果、雪梨、菊花适量一起放在煲内,加入适量清水,煮到白果变软,之后放入适量牛奶煮沸,之后放凉,再加入适量的蜂蜜就可以喝了。这款茶具有很好的美白肌肤的功效,可以阻止黑色素沉积,起到洁肤祛斑的效果。
蜜醋茶
食醋、蜂蜜、姜汁各适量,放在杯子里用沸水冲泡,当做茶来喝,每天喝一剂,经常喝可以非常有效地减缓皮肤的衰老,减轻肌肤干燥,可以润泽肌肤,消除疲劳。
润肌养颜茶
将大生地、积雪草和生山楂放在一起碾成粗粗的末,之后放在锅内,加入适量的清水煮3-5分钟,之后将渣滓去掉,留下汁液,就可以加入适量的冰糖饮用了。经常饮用这款茶可以起到抗氧化,去除老死的角质层,促进肌肤新陈代谢的功效,可以有效增加肌肤的弹性和光滑度,补充营养,可以滋养肌肤、延缓衰老。
上面推荐了几款自制养颜美容茶,广大的女性朋友想要美容养颜可以适当多喝一些上述茶水,经常性坚持喝,可以见到不错的美容养颜效果哦,需要注意的是不是喝一次就可以见效的哦。