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新妈妈应该坚持母乳喂养宝宝

饮食健康 > 母婴饮食

国际慈善机构的一项调查显示:中国用纯配方奶粉喂养的比例超过纯母乳喂养比例。中国的父母过度依赖奶粉,母乳喂养率太低,则是个不争的事实。

造成这种局面的原因很多。一是客观原因:城市女性工作压力过大,必须早早结束产假返回工作岗位,农村的母亲也不得不早早把孩子留给老人照看,自己外出打工;二是观念问题:许多中国女性认为母乳喂养损害母亲的体形,把不喂母乳当成现代女性的标志。

其实,母乳喂养不仅不会损害母亲的体形,还是母亲产后体形恢复的关键。因为怀孕期间孕妇发胖脂肪的堆积,就是为生产母乳做准备的,通过母乳喂养可消耗脂肪,加快母亲体形的恢复。另外,母乳喂养刺激母体中某些特定激素的分泌,可加快产后子宫回缩、减少出血,并且对母亲的情绪有放松安宁的作用。从长远看,母乳喂养可以降低母亲乳腺癌、心血管疾病、糖尿病等的发病率。

母乳对脆弱的新生儿来说更为重要。母乳是全营养的,其中包含着一些对婴儿发育具有关键性作用的抗体和抗感染因子,大大提高了婴儿的免疫力。另外,母乳喂养的孩子智商也明显要高,母乳喂养八个月的孩子,在七八岁时的智商要比母乳喂养时间短的孩子高出6分,他们长大后得糖尿病、肥胖症、各种过敏症状的比例也小得多。

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