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5个表现 抱歉你缺钙了

饮食健康 > 食疗食补

哪些现象说明你缺钙了:

1.小腿抽筋,腰酸背疼。

2.牙齿松动,频繁出现牙齿疾病。

3.身体有浮肿现象。

4.妊高症。

5.孕期骨质疏松,易骨折。

补钙是解决以上问题的关键,这是一项系统工程,从补充足量的钙质到钙质的吸收利用,每一个环节都很重要。

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