下载 APP
搜索

痛风长痘少吃黄豆 脑力劳动者可多吃

饮食健康 > 食物档案

黄豆营养价值虽然大,但并不是所有人群都适合食用的,那么哪些吃黄豆会比较好呢?哪些人吃黄豆不好呢?下面就来看看黄豆的食用禁忌有哪些吧。

1、更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品;

2、脑力工作者和减肥的朋友也很相当适合食用;

3、但是有部分人群是不太适宜食用的黄豆。因为黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体造成胀肚,所以消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食;患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者应禁食;患疮痘期间不宜吃黄豆及其制品。

下一篇

大家都在看...

查看更多食物档案文章
美食天下首页