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专家证实:吃辣多容易患痔疮

饮食健康 > 健康专栏

痔疮是一种非常常见的疾病,主要发病原因包括便秘、久坐、用力排便、体寒等。

肛门由两个完全不同的组织构成。人在胎儿期时,直肠与肛门就会结合为“齿状线”,在齿状线之上是直肠粘膜,之下则是皮肤。齿状线上有无数个肛门小窝,与分泌粘液的肛门腺相连。肛门内部及出口附近集中着大量被称为“静脉丛”的毛细血管。一旦肛门负担加重,很容易引起静脉丛的血液循环障碍,进而诱发痔疮。

因此,排便时如果用力过度,就会容易造成血液循环不畅,同时,如果出现便秘症状,大便干结,则干结的大便也会损伤肛门,诱发痔疮。如果出现腹泻症状,则大便很容易进入齿状线的肛门小窝中,大肠菌等细菌则易进入肛门腺,诱发感染,引起肛门周围化脓及痔疮等。除此之外,辣椒、酒精等刺激性食物也很容易引发腹泻,进而诱发痔疮。

辣椒中含有一种辣味成分“辣椒素”,它不会被人体消化吸收,而是直接排出体外。因此,人的肛门也会和口腔及消化道一样受到辣椒素的刺激,感受到热辣感。另外,辣椒素还具有促进排汗、升高体温等效果,容易刺激粘膜,诱发痔疮,或是导致痔疮症状恶化。

另外,根据墨西哥的研究结果,大量摄入辣椒(每天9-25根)的人相比基本不怎么吃辣椒的人(每天不到3根),胃癌的发病率高出1.71倍,大量摄入辣椒也作为胃癌的独立诱因被列入研究报告中。

除辣椒外,胡椒、芥末等具有刺激性气味的香辛料尽管都非常可口,但都很容易诱发痔疮。因此,适量食用刺激性香辛料对于预防痔疮有重要意义。

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