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抽烟不利健康 烟纸危害也大

饮食健康 > 健康专栏

吸烟的风气已遍布全球,人们每天生活在烟雾缭绕中,许多不抽烟的孩子妇女也活在二手烟里。目前在日本嗜烟者已达3千万人以上,且每年以约30万人的速度在递增。如与20年前相比,肺癌、胰腺癌、膀胱癌、大肠癌和乳房癌等显著增加,其原因之一是与吸烟有关。美国卫生研究所和美国致癌协会等的调查研究结果认为:肺癌与吸烟量密切相关。

纸烟中的有害物质多达数百种,但对人体危害最大的主要是烟碱和焦油,后者较前者更为有害,对人的影响更为直接有害。烟碱的毒性表现为急性,对中枢神经、植物神经和末梢神经的作用开始为兴奋,兴奋以后为抑制,出现特有的心悸、心律不齐、失眠、神经过敏等症状。戒烟后上述症状可消失。纸烟的烟雾和其它烟雾一样属于气溶胶,烟的凝固物即为浓焦油,大部分有害物质在焦油中,如3,4-苯并芘等。吸烟除引起肺癌外,尚可引起口腭癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、肝癌和胰腺癌,亦易引起慢性支气管炎、冠心病、高血压病、溃疡病等,因此,吸烟“有百害而无一利”。

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