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自制2款辅食 锻炼宝宝咀嚼力

饮食健康 > 母婴饮食

锻炼宝宝咀嚼能力,可以吃哪些辅食?

1.红薯干

材料:红薯。

制作:

(1)把红薯放入锅中煮熟。

(2)把煮熟的红薯去皮切成手指大小的长条

(3)把切好的红薯条放入烤箱烤干即可。

适宜月龄:1岁以上的宝宝。

2.磨牙面包条

材料:鸡蛋和吐司。

制作:

(1)把鸡蛋打散并搅拌成蛋液。

(2)把面包切成细长条。

(3)把搅拌好的蛋液裹在面包条上,放入烤箱烤熟就可以让宝宝吃了。

适宜月龄:10个月以上宝宝

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