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冲泡米粉有窍门 选择适合宝宝的米粉

饮食健康 > 母婴饮食

顺利过渡这段辅食期意味着后续宝宝辅食添加能够更顺利,所以不仅要选对米粉,也要吃得正确。今天,小编教宝爸宝妈们如何对宝宝科学喂养,为以后的饮食打好基础,而且能帮助宝宝健康成长。

给宝宝添加米粉时,需把握从少到多、由稀到稠、从原味米粉开始这三个基本原则。

添加米粉时,注意从原味开始,第一天调成像牛奶一般稀稠即可,待宝宝慢慢适应后,逐渐增加浓度和量,还可以过渡到其他口味。冲米粉时水温要控制在60℃~70℃。水温过太低的话,米粉会结块;过高会破坏其中的营养成分。

吃米粉时,不能频繁换种类、留意宝宝是否过敏。米粉喂养是个循序渐进的过程,在更换其他口味的米粉时,必需仔细观察宝宝有无消化不良或过敏现象。

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