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孩子不爱喝水可以用果汁代替吗?

饮食健康 > 母婴饮食

可以通过增加运动量、做游戏等方法增加孩子的饮水量。给宝宝喝了美味的果汁之后,会更容易抵触白水。鉴于肥胖和龋齿的风险,所有含糖饮料都不推荐给宝宝饮用。

刚添加辅食的宝宝以奶为主,不需要额外喝很多水,每次辅食后喂几口水漱口即可。6个月以后,就应该训练宝宝用杯子(而不是奶瓶)喝水。

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