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啤酒的搭配食物与饮食禁忌

饮食健康 > 食物档案

★与啤酒搭配比较好的,一是坚果类;一是大豆类,比如毛豆、豆腐干都不错。

★平时喝啤酒也可以搭配吃洋葱、韭菜等蔬菜,营养丰富,还不会产生嘌呤高这类问题。

★常见的啤酒搭配误区

1、啤酒 海鲜:易患痛风,尿酸不正常或者稍微偏高,以及内分泌代谢不正常,血糖、血脂高的人要尽量少吃这样的搭配。

2、啤酒 烧烤:易患消化道肿瘤。

3、啤酒 凉性蔬菜、螃蟹:黄瓜、苦瓜、野菜以及螃蟹搭着吃容易腹泻。

4、啤酒 豆浆:不适合尿酸高的人。

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