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每天来杯茶 润肺又补气

饮食健康 > 食疗食补

润肺补气药方:百合西洋参灵芝茶

原料:百合6克 ,西洋参3克,灵芝4克。

用法:这是一天的量,代茶饮需要先冲洗,第一遍冲上之后,一两秒钟把水就倒出去,就像沏茶一样,随后泡上十分钟之后,就可以喝了。

解读:百合润肺,养肺阴;西洋参以补肺阴为主,兼养肺气;灵芝可以补肺气。(在医生指导下使用)

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