芒果香气扑鼻,非常受人们喜爱,并且还含有很多的维生素能够起到预防癌症的作用,所含有的纤维还能够帮助便秘的人们得到缓解,功效极多,但是现在还有人说芒果止血的效果也是不错的,那么这是真的吗?
1、据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
2、土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
3、由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
4、芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
5、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
6、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。