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2种食物 预防口臭

饮食健康 > 饮食常识

口臭最有效的治疗方法就是为口腔输送足够的营养,让唾液腺分泌的功能被激活,一旦有了充足的唾液稀释口腔酸度,就能从根本上消除腐败物质的存在,从而消除口臭的根源。一旦有了口臭,可以看看身边有没有这些食物,帮你短时间内口气清新,以解燃眉之急。

薄荷叶:薄荷中含有单萜烯类化合物,可以瞬间减少口臭。

绿茶茶叶:含一会儿泡开的绿茶茶叶,你就会发现吐气如兰。

富含维生素C的食物:比如柠檬、柚子、金橘,它们芳香的味道会掩盖住口臭,同时维生素C还能消灭口腔中的有害菌。

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