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防暑来杯茉莉花茶

饮食健康 > 饮食常识

茉莉花和金银花在一起泡茶是一种极好的降火花茶,因为这两种材料都有性寒,具有清热解毒的功效。在容易上火的季节,可以喝上一壶是一种不错的选择。”

主料:金银花10克  茉莉花10克

调料:水适量

茉莉花茶的做法

1.准备的材料:茉莉花、金银花,将适量的清水放入开水壶中烧开,把适量的金银花放入

2.放适量的茉莉花,用筷子把浮在表面的金银花和茉莉花搅拌一下

3.盖上盖子焖5分钟就可以饮用啦

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