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适合秋天喝的5种蜂蜜

饮食健康 > 饮食常识

秋天气候干燥,人们很容易口干舌燥、上火,这个时候很适合喝蜂蜜水,那么,哪些蜂蜜适合秋天喝呢?

1、桂花蜜

桂花蜜的润肤、养颜效果很好,是秋季爱美女性的首选。同时,桂花蜜还能清热补中、解毒润燥,在古代是皇宫的贡蜜。

桂花蜜的特点:香气馥郁、清纯优雅,味道清爽、甜而不腻,色泽淡黄,结晶细腻。

2、洋槐蜜

洋槐蜜的润肺去燥、清热解毒效果非常好,所以秋天上火最好喝洋槐蜜。

洋槐蜜的特点:色泽微黄,少数呈水白色,均为透明状,带着清淡的槐花香味,不易结晶,属于上等蜂蜜。

3、枸杞蜜

枸杞蜜有滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气的功效,适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血等人群使用。

枸杞蜜的特点:枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成,蜜色呈琥珀色,口感清香甜润,因数量极少而十分珍贵。

4、枣花蜜

枣花蜜的微量元素含量十分丰富,有很好的安神、补血功效,很适合秋季中老年女性、儿童和体弱者饮用。另外,枣花蜜对咽痛、口疮等症也有很好的治疗效果。

枣花蜜的特点:颜色偏深,呈琥珀色,其果糖的含量很高,味道香甜可口,带着特殊的浓郁气味(枣花香味),回味重。

5、柑桔蜜

柑桔蜜有燥湿化痰、理气调中、醒酒利尿、生津、止咳化痰之功效,适用于秋季咳嗽痰多且体偏寒者。

柑桔蜜的特点:柑桔蜜是蜜蜂采集柑桔花酿制而成,色泽多种多样,白色至浅琥珀色,味甜润而微酸,有柑橘香味,易结晶,结晶乳白细粒或油脂状,为一级品种。

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