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圆白菜的六种吃法

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授权原创博客:一夫食堂
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国

圆白菜又叫洋白菜,莲花白,包菜,卷心菜,嘎的白,结球甘蓝,在我们那也叫大头菜。本来原产于欧洲,后来才传入我国,这个东西耐寒抗碱,容易保存,好种植产量高,而且含丰富的维C,是我国主要是北方很常见的大众蔬菜,做法当然很多,今天就先介绍几种我家的经常做法,都以快速热炒为主,即省时,又下饭,好,开始。

一、与辣椒炒

锅里放油,葱姜蒜爆香,下入圆白菜丝炒几下,放盐,白糖,少许酱油,五香粉,放青辣椒进去,再翻炒记下就行了,如果家里的火大炒的时候容易糊就稍微放点水,家里火小的话炒炒就会出水,最后淋点香油,如果在意颜色,不放酱油也行。

与辣椒炒

二、与粉条炒

与上面那个菜一样,只是粉条要煮软后再放进去,炒的时候加些水,因为粉条要吸收水分的,这个建议放些酱油,因为粉条本身没有味道。

与粉条炒

三、与豆丝炒

这个炒的时候要先炒豆丝,放些水把豆丝稍微小炖一下,再放圆白菜炒。

与豆丝炒

四、炒西红柿

这个菜炒的时候不放酱油,最后快出锅的时候放西红柿就行了。

炒西红柿

五、炒回锅肉

猪五花肉片用开水烫一下,就成简易回锅肉了,烫肉的水把圆白菜也烫一下捞出。

锅里放油放葱姜蒜,下肉片,放豆瓣酱和甜面酱炒香,淋点料酒,酱油,把圆白菜与青椒放进去炒几下,放少许盐,白糖,五香粉,炒记下就行了。

炒回锅肉

六、与蘑菇炒

这里用的是东北野生蘑菇,先把蘑菇泡软然后用开水烫片刻捞出后挤干水分,放点火腿肠与圆白菜炒在一起就行了。

与蘑菇炒

原文地址:http://yancnjp.yculblog.com/post.2865180.html

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