简易养生 红枣糖水

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原料：

红枣、红薯、蜂蜜

做法：

1、红枣浸泡一晚，洗净；红薯去皮切片，刻出花形

2、红枣加水小火煮半小时，放入红薯块再煮15分钟

3、盛入小碗，温热时调入蜂蜜食用

小贴士：

红枣、红薯都有糖分，只需按个人口味适量加入蜂蜜

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_588018870100094i.html