胃口没食欲的时候，就想到沙拉，新鲜的乳酪搭配各种蔬菜跟水果，拌成色彩艳丽的蔬果沙拉，既健康又美味。有蔬菜有水果有豆子，塞满肚皮的时候，又可以老实的跟哪静止会，翻翻书看看报。
新鲜的樱桃半斤、黄瓜2根、煮熟的香豆半碗、鲜乳酪100g、生菜1棵。
1、樱桃去蒂、黄瓜块，鲜乳酪捻小块，盘底铺生菜，把各种材料拌匀，一份健康美味的乳酪蔬果沙拉就做好了；
2、乳酪也可以换成各种口味的蛋黄酱，一切随个人的喜好而定。
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